竹とび改善中

１、踏み切り時に体を伸展させるー２、足を振り上げて体を折り曲げるー３、肩を落として体をを伸ばすー４、バーを巻くようにクリアーするーと言う感じの１から４までの流を意識させているところです。

すべてのところに細かな問題はありますが、全体の体のさばき方は５０％くらい出来てきました。この選手はベストが３ｍ２０のレベルの選手です。もちろん３ｍ２０のときにこの動作はほとんど出来ていなかったので、かなりの自己記録更新が期待されます。

この選手の取り組んでいる強化は、ロープのぼり、鉄棒のアシ付け、足上げの３つです。効果は出てきています。