2009年10月20日火曜日

上手の竹とびで高く足を上げる感じをつかむ

この練習から始まりです。

基本動作をおぼえたら早速このくらいのことはやって見ましょう。安全にはじめるコツはこの辺です。けっこうたのしくなりますよ。

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